Schlagwort: TCM-Ernährung

Wie läuft eine Ernährungsberatung nach TCM ab?

Zuerst füllen Sie einen allgemeinen Fragebogen aus, den wir dann noch weiter detailliert besprechen.
Ihr Zungenbild und das Tasten Ihrer Puls-Qualitäten runden das Bild ab.

Auf Grund dieser Informationen kann eine erste Analyse erstellt und die ersten Schritte für Änderungen besprochen werden.
Innerhalb der nächsten 10 Tage bekommen Sie eine Mappe mit Ihrer persönlichen, schriftlichen Ausarbeitung, personalisierten Merkblättern und ein paar Rezeptvorschläge passend zu den vorgeschlagenen Lebensmitteln und Zubereitungsarten.

Die Auswertung schicke ich per Email und bin dann 4 Wochen für Fragen und zur Hilfestellung per Email oder telefonisch erreichbar.

Gerne können wir in einem zweiten Termin besprechen, wie es Ihnen ergangen ist, ich beantworte Ihre Fragen, helfe bei der weiteren Umsetzung, passe den Plan an, wenn notwendig und ergänze Rezepte.

Auch eine laufende Begleitung ist möglich.

Die derzeitige Preisliste finden Sie HIER.

Und wenn ich danach noch Fragen habe?

Ich stehe 4 Wochen nach der Beratung per E-Mail kostenlos für Fragen zur Verfügung. Nach Ablauf dieser Zeit beantworte ich Frage-Mails gerne zum Preis laut gültiger Preisliste.

Kann ich nicht ohnehin im Internet nachlesen?

Yin yang

Sie können allgemeine Richtlinien nachlesen, die helfen können, oder auch nicht.

So differenziert die TCM z.B. Magenschmerzen nach „Hitzeschmerzen“ oder „Kälteschmerzen“.

Bei Hitzeschmerzen ist auf jeden Fall Ingwer- oder Pfefferminz-Tee kontraproduktiv. Kühlende Kräuter, wie z. B. Eibischwurzel oder Mädesüß können hier nützlich sein – wären aber bei „Kälteschmerzen“ wiederum kontraproduktiv. Das erklärt, warum allgemeine Empfehlungen oft nicht für jeden passen.