Schlagwort: Polestar PIlates

Pilates Termine

Pilates Training am Roller

Folgende Pilates-Kurse können ab sofort gebucht werden.

Weitere Kurse sind in Planung – bitte kontaktieren Sie mich, wenn die Termine nicht passen sollten!

Einführungs-Workshop, Freitag 30.9. 17:00, Dauer 2 Stunden, € 45,–

  • Kennenlernen der Pilates-Methode und der energetischen und sportmedizinischen Prinzipien
  • Erklären und Spüren der Pilates-Prinzipien, die bei jedem anderen Training angewandt werden können
  • Kennenlernen der Kleingeräte

Jeweils Di 09:00 ab Oktober, 12 Termine
Semesterpreis € 238,–

  1. Di 4.10.
  2. Di 11.10.
  3. Mo 17.10.
  4. Di 25.10.
  5. Mi 2.11.
  6. Di 8.11.
  7. Di 15.11.
  8. Di 22.11.
  9. Di 29.11.
  10. Di 6.12.
  11. Di 13.12.
  12. Di 20.12.

Jeweils Donnerstag 18:15 ab Oktober, 12 Termine
Semesterpreis € 238,–

  1. Do 6.10.
  2. Do 13.10.
  3. Do 20.10.
  4. Do 27.10.
  5. Do 3.11.
  6. DO 10.11.
  7. Do 17.11.
  8. Do 24.11.
  9. Do 1.12.
  10. Mi 7.12.
  11. Do 15.12.
  12. Do 22.12.

Kurse finden grundsätzlich zu folgenden Zeiten statt:

Winter-Semester September-Jänner
Sommer-Semester Februar- Juni
Pilates Summer Juli
im August ist Pilates-Pause

Dauer einer Einheit = 50 Minuten

Teilnehmerzahl ist auf maximal 6 begrenzt!
4 Mindestteilnehmer pro Semester und Kurs