Termine „Gesund bleiben Lernen“

„Burnie“-Workshop

mit Stress umgehen und Burnout vermeiden

Wie definiert die TCM „Burnout“ ? Was kann ich tun, um es zu vermeiden ? Welche Ernährungsregeln und Kräuter zur Selbsthilfe gibt es ? Kann ich mit Akupressur und Übungen etwas bewirken ? – Kräuter, Akupunkturpunkte, Nahrungsmittel, Tipps für Deine innere Ruhe uvm.

Mittwoch, 20.2.2019 18:00 – 20:00   


Kochen im Frühling

Frühlingsgerichte, Entschlacken uvm. – wir kochen gemeinsam ein Menü nach den 5 Elementen und verwenden regionale Lebensmittel!

am Samstag, 9.3.2019 10:00 – 14:00

 


Wohlfühlgewicht verloren? 

Frühjahrsputz für Deinen Körper

Wir helfen Dir es wiederzufinden! Getreidefasten, Entschlackungs- und Ernährungstipps, Rezepte, Erfahrungsaustausch – wir machen einen „Plan“ 😉

am Mittwoch, 20.3.2019 18:00 – 20:00



„Wenn der Kopf brummt…“ – Migräne & Kopfschmerz

Wie wird Kopfschmerz in der TCM definiert ? Was kann ich selbst tun, um vorzubeugen? Kräuter, Ernährung, Selbstmassage und Akupressur…

am Mittwoch, 17.4.2019 18:00-20:00


„Hitzefrei und gut gelaunt“ – gut durch den Wechsel

Alles ändert sich – wie gehe ich damit um und welche Tipps und Tricks kennt die Oma? Ernährung, Kochrezepte, Kräutermischungen und Akupressur / TUINA-Massage – alles, um gut durch den Wechsel zu kommen!

am Mittwoch, 22.5.2019 18:00-20:00


Ernährung und Kochen bei/nach Krebserkrankungen

Was empfiehlt die TCM nach einer Krebserkrankung? Wie bewerkstellige ich meine Ernährungsumstellung am besten? Wir kochen ein leckeres Menü und lernen TCM anhand der Rezepte. Inklusive Rezeptmappe und Skriptum

am Mittwoch, 26.6.2019 18:00-22:00 oder Samstag, 29.6.2019 10:00 – 14:00


Preise pro Person und Workshop € 43,– inkl. Unterlagen

Preise pro Person und Kochkurs € 75,– ohne Fleisch, mit Fleisch € 82,– – Näheres finden Sie in der jeweiligen Ausschreibung
Bitte geben Sie uns bei der Anmeldung zu Kochkursen Bescheid, ob und welche Nahrungsmittelunverträglichkeit vorliegt, damit wir darauf eingehen können.

Alle Kurse und Workshops finden im TCM-Studio in der Schulgasse 4, 2700 Wiener Neustadt statt.

Bitte um Anmeldung per sms, whatsapp oder eMail unter Angabe von Namen, Telefonnummer und eMail-Adresse unter studio@baerbl-lechner.at oder 0664 4821938

Anmeldungen sind mit der Einzahlung des Kursbeitrages auf das Konto 5678 bei der Sparkasse Wiener Neustadt, IBAN AT062026700000005678 gültig.

Es erfolgt eine Buchungsbestätigung per eMail.

Eine Abmeldung ist bis 8 Tage vor dem Starttermin kostenfrei möglich, danach wird eine Stornogebühr in der Höhe von 50 % der Kurskosten eingehoben.

Abmeldungen müssen grundsätzlich schriftlich erfolgen.

Bei Abmeldung einen Tag vor Starttermin oder am selben Tag bzw. bei Nichterscheinen wird die gesamte Kursgebühr verrechnet.

Lies die ganzen AGB für Kurse.