Gesund bleiben Lernen – Workshop-Reihe

„Hilf‘ Dir selbst, dann hilft Dir Gott“ ….

…. lautet ein altes Sprichwort.

Damit Du weißt, wie Du Dir schnell und effektiv selbst helfen kannst, gibt’s verschiedene Seminare und Workshops:

Getreidefasten und Entschlackung     „Frühjahrsputz für Deinen Körper“

Basensuppe, Getreidefasten und Entschlackungstee – ich erkläre Euch wie und worum es geht! – Inklusive Tee- und Essensrezepte, Akupressur-Punkte, Selbstmassage und Tipps von der Oma!

Abnehmen „Wohlfühlgewicht verloren ? – Dein Weg zum Wohlfühlgewicht“

Migräne und Kopfschmerzen    

Stress und Burnout –

Menstruationsbeschwerden – „Ohne Probleme durch die Tage“

Wechselbeschwerden – „Hitzefrei und gut gelaunt“

Schlechte Laune, Schwitzen, Trockenheit… Alles ändert sich  – wie gehe ich damit um und was kann ich selbst für mein Wohlbefinden tun? So kommen Sie gut durch den Wechsel mit Hilfe der TCM: Ernährung, Kräutertees und Akupressur / TUINA-Selbstmassage

Teilen Sie Ihre Probleme und Erfahrungen mit anderen.

Krebserkrankungen  

Schlafstörungen        

Hautprobleme – Akne, Psoriasis, Neurodermitis

Rückenbeschwerden „Kein Kreuz mit dem Kreuz“

Verspannungen? Sitzender Beruf? Rückenbeschwerden?

Die TCM hilft!  – Lernen Sie in diesem Workshop, mit welchen Übungen Sie die Verspannungen besonders effektiv selbst auflösen können. Lernen Sie auch, welche Akupressurpunkte gut wirken, welche Speisen und Kräuter ergänzend eingesetzt werden können.

„Den Schildkrötenpanzer stärken“ – Polier Dein Immunsystem auf!

Immer wieder Erkältungen ? Dauernd eine rinnende Nase ? Immunsystem im Keller ?

Die TCM hilft !  – Lernen Sie in diesem Workshop, wie Selbstmassage und Akupressur helfen können, welche Kräutertees wann angewandt werden, welche Speisen gegen Schnupfen helfen und was Sie tun können, um gar keinen Schnupfen zu bekommen.

Blasenentzündung

„Schnupfnasen-Workshop“

Die Nase rinnt ? Sie frösteln und Niesen ? Eine Erkältung ist im Anmarsch?

Die TCM hilft ! – Lernen Sie in diesem Workshop, wie Sie dem Schnupfen noch bevor er richtig anfängt den Garaus machen können. Inklusive Tee- und Essensrezepte, Akupressur-Punkte, Selbstmassage und Tipps von der Oma!

Verdauungsprobleme       

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